正確の問題と解答

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NSCA Certified Strength and Conditioning Specialist 認定 CSCS 試験問題:

1. Growth hormone is secreted by which of the following?

A) Anterior Pituitary
B) Liver
C) Posterior Pituitary
D) Testes

2. Which of the following refers to the amount of blood passing through the aortic valve during each heart beat?

A) Systolic Blood Pressure
B) Stroke Volume
C) End Diastolic Volume
D) Cardiac Output

3. Which of the following exercises trains the antagonists of the muscles trained in this exercise?

A) Triceps Pushdown
B) Cable Cross-Over
C) One Arm Dumbbell Row
D) Seated Shoulder Press

4. A 16 year old female basketball player had a standing long jump of 66 inches? How would this performance be classified in comparison to other girls her age competing in sports?

A) Excellent
B) Poor
C) Average
D) Below Average

5. When comparing the power produced by two athletes performing the back squat, the strength and conditioning professional should use which of the following formulae to calculate power?

A) Sets X rep X weight lifted
B) fore X distance
C) acceleration / force
D) Work / time

質問と回答：