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試験コード:010-111TUR

試験名称:International ACSM Certified Personal Trainer

認証ベンダー:ACSM

最近更新時間:2026-10-09

問題と解答:全100問

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ACSM 010-111TUR 試験シラバストピック:

セクション比重目標
トピック 1: 運動指導およびクライアント教育22%- 運動の指導、合図出し、実演
- モチベーション向上と行動変容の戦略
- 運動時の反応モニタリングと安全性
- コミュニケーションと教育の技法
トピック 2: 運動プログラムの作成と実施43%- 対象者別の考慮事項
- 心肺持久系運動の処方
- プログラムの段階的進行と修正
- 基礎的な栄養学と体重管理
- 柔軟性および神経筋トレーニング
- レジスタンストレーニングプログラムの設計
トピック 3: 法的・職業的・倫理的責任10%- 法的責任とリスクマネジメント
- 業務範囲と職業倫理
- 緊急時の手続きと応急手当
- 業務および職業上の基準
トピック 4: クライアントとの面談およびアセスメント25%- 目標設定とデータ記録
- 運動前の健康スクリーニングとリスク層別化
- フィットネスアセスメントの手順と結果解釈
- 体組成および生理学的検査
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